2021/12/09

EATと鼻うがいの日々 〜慢性上咽頭炎奮闘記~

20数年患った「慢性上咽頭炎」の治療を始めて丸3年になります。治療も進み、ようやく先行きが見えてきたので、このあたりで自分の備忘録もかねて、思うところを書き記しておきたいと思います。私自身、ネットに散見される体験談に随分助けられました。私の経験が同じ悩みを持つ方に、少しでも参考になれば幸いです。